Insel der positiven Lebensführung

Kursplan 2024/2025

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag


Neu ab 2025

Meridian Übungen


9.00  - 10.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich


Therapeutisches - Yoga

09.15 - 10.30

Rickelrath

noch wenige Plätze frei


Neu ab 2025

Yoga am Morgen

Sonnengruß 

und Co

9.00  - 10.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich



Atem und Achtsamkeit

9.00 - 10.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich


Kundalini Yoga

15.30 - 16.30 

und

16.45 - 17.45

nur für DRV Mitarbeiter



Kundalini Yoga

18.30 - 19.30

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich



Neu ab 2025

Kundalini Yoga

20.00 - 21.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich



Kundalini Yoga

19.15 - 20.30

 Rickelrath













Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, stilles Wasser und Matte mitbringen.

Anmeldung ist immer erforderlich.






 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos